Moda na zimę 2012

Kształtowanie sylwetki wymaga ciężkiej pracy nad sobą i to nie tylko nad ciałem, ale i psyche. Umysł decyduje o wszystkim. Wystarczy zniechęcić się, poddać, pójść na ustępstwa wobec wrodzonego lenistwa i cały program udoskonalania sylwetki staje pod znakiem zapytania. Z drugiej strony wprowadzając w życie wszelkie programy naprawcze wykazujemy często skłonność do przesady, czego efektem [...]

Ostatnio zauważyłam dziwną rzecz – wchodzę do pierwszego lepszego sklepu odzieżowego, a bluzki, które tam znajduję mogę sobie (co najwyżej!) „wcisnąć na udo”…  Ludzie, gdzie podziały się prawdziwe ubrania, bo to co leży na sklepowych półkach nadaje się jedynie dla lalek, manekinów albo modelek, które co rano zastanawiają się, czy na obiad zjeść papier w [...]

Trening na uda, brzuch i pośladki jest treningiem bodaj najchętniej wykonywanym przez większość pań. Wiadomo – jego efektem jest ukształtowanie bardzo newralgicznych partii kobiecego ciała. Z drugiej strony jednak przy okazji tego treningu zapominamy o czymś jeszcze. O czym? O całej sylwetce, a właściwie postawie i jej wadach. Wady te sprawiają, że nawet najdoskonalsze uda, [...]

Brzuch, uda, pośladki – to bez wątpienia te części kobiecego ciała, które oprócz biustu wzbudzają najwięcej emocji. Jakich emocji? Głównie negatywnych, większość z nas z ud, brzucha, pośladków nie jest zadowolona i jesteśmy w stanie zrobić niemal wszystko, by ukształtować je tak, jak tego pragniemy. Z drugiej strony podejmowane przez nas działania są zazwyczaj nieefektywne [...]

Znalezienie idealnego sposobu na odchudzanie dla większości z nas może trochę przypominać poszukiwanie zaginionego skarbu.  Wszyscy z pewnością próbowali już cudownych diet, tabletek i innych metod na pozbycie się zbędnych kilogramów. Jednak na próżno było je stosować, gdyż pozostawało to bez wyraźnych efektów.

To ciekawe, ale większość zapytań generowanych przez internautów poszukujących wiadomości odnośnie odchudzania wcale nie dotyczy odchudzania bezpiecznego czy skutecznego (z gwarancjami) znacznie częściej pytamy o odchudzanie szybkie to znaczy, że w odpowiedzi na pytanie jak schudnąć należałoby skupić się właśnie na czasie, w jakim możliwe są do uzyskania satysfakcjonujące nas efekty.