Moda na zimę 2012

WenDo to specyficzna technika samoobrony dla kobiet, wymyślona w latach 70. XX wieku w Kanadzie i zdobywająca dużą popularność także w Europie. Także w Polsce w każdym większym mieście znajdziemy już kursy samoobrony WenDo, które zyskały znaczną popularność wśród środowisk feministycznych. Sama nazwa WenDo stanowi połączenie początku angielskiego słowa „women” i  japońskiego „Do”, czyli droga. WenDo [...]

Każdy przyzna, iż ruch to zdrowie, a uprawianie sportu służy naszemu zdrowiu i dobremu samopoczuciu. Warto ćwiczyć nie tylko po to, by schudnąć czy wyrzeźbić sobie mięśnie, ale regularne ćwiczenia sprawią, iż pięknie wymodelujemy naszą sylwetkę, poprawimy postawę i ogólną kondycję naszego organizmu. Regularne ćwiczenia sprawią, iż będziemy się czuć lepiej – zrelaksowani, odprężeni, obniżymy [...]

Trudno wyobrazić sobie bez niego codzienne życie. W szczególności dotyczy to mężczyzn. Bo to przecież oni częściej na co dzień noszą plecaki. W dzisiejszych czasach mamy do wyboru bardzo wiele różnego rodzaju plecaków.

Kształtowanie sylwetki wymaga ciężkiej pracy nad sobą i to nie tylko nad ciałem, ale i psyche. Umysł decyduje o wszystkim. Wystarczy zniechęcić się, poddać, pójść na ustępstwa wobec wrodzonego lenistwa i cały program udoskonalania sylwetki staje pod znakiem zapytania. Z drugiej strony wprowadzając w życie wszelkie programy naprawcze wykazujemy często skłonność do przesady, czego efektem [...]

Chyba nie trzeba nikogo przekonywać do tego, że jazda na rowerze ma bardzo korzystny wpływ na zdrowie. Poruszanie się na dwukołowym pojeździe na świeżym powietrzu, wysiłek fizyczny to o wiele lepsze samopoczucie.

Sporty samochodowe uchodzą za typowo męskie. Ich kibicami są w znaczącej większości mężczyźni, zawodnikami – prawie wyłącznie oni. Sporty takie wyzwalają silne emocje związane z rywalizacją, prędkością i ryzykiem, dlatego właśnie interesują głównie męską część widowni. Tym większe zaciekawienie i podziw wzbudzają kobiety, które podjęły wyzwanie konkurowania z mężczyznami w sportach samochodowych. A ich liczba [...]