<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Moda na zimę 2012 &#187; Fitness</title>
	<atom:link href="http://www.avanti.biz.pl/moda/fitness/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.avanti.biz.pl</link>
	<description>Ubrania, obuwie, uroda, trendy</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 13:41:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Ćwiczenia na dobry nastrój</title>
		<link>http://www.avanti.biz.pl/cwiczenia-na-dobry-nastroj/</link>
		<comments>http://www.avanti.biz.pl/cwiczenia-na-dobry-nastroj/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 13:09:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>annag</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[aerobik fitness]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia aerobowe]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia aerobowe przykłady]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia dla każdego]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia na dobre samopoczucie]]></category>
		<category><![CDATA[pilates]]></category>
		<category><![CDATA[proste ćwiczenia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.avanti.biz.pl/?p=1159</guid>
		<description><![CDATA[Każdy przyzna, iż ruch to zdrowie, a uprawianie sportu służy naszemu zdrowiu i dobremu samopoczuciu. Warto ćwiczyć nie tylko po to, by schudnąć czy wyrzeźbić sobie mięśnie, ale regularne ćwiczenia sprawią, iż pięknie wymodelujemy naszą sylwetkę, poprawimy postawę i ogólną kondycję naszego organizmu. Regularne ćwiczenia sprawią, iż będziemy się czuć lepiej – zrelaksowani, odprężeni, obniżymy [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.avanti.biz.pl/cwiczenia-na-dobry-nastroj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zgrabne i zadbane nogi</title>
		<link>http://www.avanti.biz.pl/zgrabne-i-zadbane-nogi/</link>
		<comments>http://www.avanti.biz.pl/zgrabne-i-zadbane-nogi/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Aug 2011 10:52:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ilona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[idealne buty]]></category>
		<category><![CDATA[maskowanie ud]]></category>
		<category><![CDATA[pielęgnacja]]></category>
		<category><![CDATA[szczupłe nogi]]></category>
		<category><![CDATA[wydłużanie nóg]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowe nogi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.avanti.biz.pl/?p=903</guid>
		<description><![CDATA[Zgrabne i zdrowe nogi to niewątpliwy powód do dumy. Ich właścicielki bez skrupułów eksponują je latem, przyciągając tak męskie jak i damskie spojrzenia. Krótkie mini, zwiewne spódniczki i krótkie sukienki oraz wciąż modne szorty to jest to, co najlepiej nosić latem. Dają one wytchnienie nogom i pozwalają złapać nieco opalenizny. Niestety nie każda przedstawicielka płci [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.avanti.biz.pl/zgrabne-i-zadbane-nogi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kształtowanie brzucha, ud i pośladków a wady postawy</title>
		<link>http://www.avanti.biz.pl/ksztaltowanie-brzucha-ud-i-posladkow-a-wady-postawy/</link>
		<comments>http://www.avanti.biz.pl/ksztaltowanie-brzucha-ud-i-posladkow-a-wady-postawy/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Sep 2010 09:32:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>itepeitede</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[brzuch]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia]]></category>
		<category><![CDATA[kształtowanie sylwetki]]></category>
		<category><![CDATA[Odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[pośladki]]></category>
		<category><![CDATA[uda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.avanti.biz.pl/?p=345</guid>
		<description><![CDATA[Trening na uda, brzuch i pośladki jest treningiem bodaj najchętniej wykonywanym przez większość pań. Wiadomo – jego efektem jest ukształtowanie bardzo newralgicznych partii kobiecego ciała. Z drugiej strony jednak przy okazji tego treningu zapominamy o czymś jeszcze. O czym? O całej sylwetce, a właściwie postawie i jej wadach. Wady te sprawiają, że nawet najdoskonalsze uda, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.avanti.biz.pl/ksztaltowanie-brzucha-ud-i-posladkow-a-wady-postawy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kształtowanie brzucha, ud i pośladków</title>
		<link>http://www.avanti.biz.pl/ksztaltowanie-brzucha-ud-i-posladkow/</link>
		<comments>http://www.avanti.biz.pl/ksztaltowanie-brzucha-ud-i-posladkow/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Sep 2010 17:17:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>itepeitede</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[brzuch]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia]]></category>
		<category><![CDATA[Odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[pośladki]]></category>
		<category><![CDATA[uda]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.avanti.biz.pl/?p=323</guid>
		<description><![CDATA[Brzuch, uda, pośladki &#8211; to bez wątpienia te części kobiecego ciała, które oprócz biustu wzbudzają najwięcej emocji. Jakich emocji? Głównie negatywnych, większość z nas z ud, brzucha, pośladków nie jest zadowolona i jesteśmy w stanie zrobić niemal wszystko, by ukształtować je tak, jak tego pragniemy. Z drugiej strony podejmowane przez nas działania są zazwyczaj nieefektywne [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.avanti.biz.pl/ksztaltowanie-brzucha-ud-i-posladkow/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Eliksir młodości</title>
		<link>http://www.avanti.biz.pl/zdrowie-i-choroby/</link>
		<comments>http://www.avanti.biz.pl/zdrowie-i-choroby/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Sep 2008 10:44:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Joanna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia]]></category>
		<category><![CDATA[diety]]></category>
		<category><![CDATA[Odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.avanti.biz.pl/eliksir-mlodosci/</guid>
		<description><![CDATA[Od wieków ludzie poszukują eliksiru młodości &#8211; cudownego środka lub wyjątkowego sposobu, dzięki któremu mogliby zatrzymać czas i na długie lata zachować sprawność fizyczną, zdrowie i urodę. Pomimo ogromnego postępu cywilizacyjnego, nowych odkryć technologicznych i ciągłego postępu w medycynie, jak dotąd nie odkryto takiego niezwykłego środka. Jedyny skuteczny sposób na młodość jest w rzeczywistości niezwykle [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.avanti.biz.pl/zdrowie-i-choroby/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Odchudzanie i diety</title>
		<link>http://www.avanti.biz.pl/odchudzanie-diety/</link>
		<comments>http://www.avanti.biz.pl/odchudzanie-diety/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Mar 2008 12:52:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kaska</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[anoreksja]]></category>
		<category><![CDATA[bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[bulimia]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia]]></category>
		<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[dieta cud]]></category>
		<category><![CDATA[dieta cukrzycowa]]></category>
		<category><![CDATA[dieta kopenhaska]]></category>
		<category><![CDATA[dieta kwaśniewskiego]]></category>
		<category><![CDATA[dieta mleczna]]></category>
		<category><![CDATA[dieta owocowa]]></category>
		<category><![CDATA[dieta tłuszczowa]]></category>
		<category><![CDATA[diety]]></category>
		<category><![CDATA[efekt jojo]]></category>
		<category><![CDATA[joga]]></category>
		<category><![CDATA[jogurt]]></category>
		<category><![CDATA[kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[kilokalorie]]></category>
		<category><![CDATA[lekkostrawne]]></category>
		<category><![CDATA[masaż]]></category>
		<category><![CDATA[materii]]></category>
		<category><![CDATA[mineralna]]></category>
		<category><![CDATA[nadwaga]]></category>
		<category><![CDATA[napoje]]></category>
		<category><![CDATA[odchudzające]]></category>
		<category><![CDATA[otyłość]]></category>
		<category><![CDATA[produkty]]></category>
		<category><![CDATA[przemiana]]></category>
		<category><![CDATA[płaski brzuch]]></category>
		<category><![CDATA[szybka]]></category>
		<category><![CDATA[woda]]></category>
		<category><![CDATA[żywnościowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.avanti.biz.pl/odchudzanie-diety/</guid>
		<description><![CDATA[Każda z nas chce być piękna i zgrabna, chce ładnie wyglądać i mieć dobre samopoczucie. Zdecydowanie można je osiągnąć poprzez diety odchudzające, które formują naszą sylwetkę oraz wpływają na wyższą samoocenę. Odchudzanie spędza sen z powiek niejednej nastolatce i niejednej kobiecie w średnim wieku. Odchudzanie to z pewnością nie temat tabu, bo poruszamy go i [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.avanti.biz.pl/odchudzanie-diety/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

